Chakradance® Voyage au coeur des Chakras.
Pour incarner dans le mouvement, les valeurs de l'âme !
Atelier 2 : Féminin Sacré/Une invitation à célébrer l'énergie Yin, fluide et sensuelle.À contacter ses désirs profonds, ses émotions, et à danser l'élément de l'Eau.
Chaque mois un nouvel atelier.
L'inscription aux ateliers mensuels vous ouvre droit à nous rejoindre pour la retraite annuelle.
Programme de cet Atelier :
- Présentation Chakradance®
- Ouverture méditation
- Echauffement du corps
- Danse guidée en relation avec "Ma sensualité", la fluidité, l'Eau
- Séance guidée de création d'un Mandala
- Méditation de fermeture
- Document de travail personnel
- Description et présentation du Chakra Sacré.
Prévoir un endroit calme
Feuilles, crayons
Bougies orange ou fleurs si possible, encens.
Tenue avec la couleur "Orange"
Chakradance®/Féminin Sacré
Chakradance® Voyage au coeur des Chakras, voyage au coeur de Soi
La danse-médecine/Chakradance® est une voie directe, c'est immédiatement l'expression du corps, le vécu émotionnel et symbolique qui s'accompagnent, qui en sont le coeur.
CHAKRADANCE® est consacré à l'exploration de nos centres d'énergies,par la méditation, le mouvement libre et la musique au diapason 432HZ, complétés par un temps de création avec le mandala.
Avec cet atelier, je vais vous guider à travers la danse, les visualisations.
Un temps sera accordé pour la réalisation d'un mandala
Temps : 2 hresEspace : Chez vous
Chaque mois, je vous propose un nouvel atelier.
16 Avril 2022 : Féminin Sacré/ SVADHISTHANAHoraires : 14h45-17 hres
Élément "L'EAU"